Dir stehen viele verschiedene Ressourcen zur Verfügung, die helfen können, Deinen Studienalltag erfolgreich zu meistern. Mit Ressourcen ist all das gemeint, was Dir zur Verfügung steht, um Herausforderungen zu meistern und Deine Ziele zu erreichen. Aber was genau sind Ressourcen und wie kannst Du Deine eigenen Ressourcen entdecken und gut für Dich nutzen?
Im weitesten Sinne sind Ressourcen alles, was Dir helfen kann, Probleme zu lösen und Dein Studium erfolgreich zu absolvieren. Sie können sowohl von innen als auch von außen kommen. Gerade im Studium, wo Selbstständigkeit und Eigenverantwortung gefragt sind, spielen Ressourcen eine zentrale Rolle. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, über welche Ressourcen Du verfügst und wie Du sie gezielt einsetzen kannst.
Innere und äußere Ressourcen
Man unterscheidet zwischen inneren Ressourcen, also persönlichen Eigenschaften und Fähigkeiten, und äußeren Ressourcen, wie Infrastruktur und Hilfsmittel, die von außen zur Verfügung gestellt werden.
Innere Ressourcen
1. Persönliche Stärken und Fähigkeiten
Die wichtigsten inneren Ressourcen sind Deine persönlichen Stärken und Fähigkeiten. Was kannst Du besonders gut? Vielleicht bist Du kreativ, analytisch begabt oder hast eine schnelle Auffassungsgabe. Diese Fähigkeiten helfen Dir, im Studium besser voranzukommen. Wenn Du Dir Deiner Stärken bewusst bist, kannst Du sie gezielt einsetzen, um Herausforderungen zu meistern.
2. Motivation und Selbstvertrauen
Motivation ist eine wichtige innere Ressource, die Dich antreibt. Es kann hilfreich sein, sich regelmäßig zu fragen: „Warum studiere ich mein Fach?“ oder „Was möchte ich langfristig erreichen?“. Deine Ziele geben Dir die Energie, auch schwierige Phasen durchzustehen. Ein starkes Selbstvertrauen hilft Dir, trotz Rückschlägen am Ball zu bleiben. Baue Selbstvertrauen auf, indem Du Dir kleine Erfolge bewusst machst und Dir realistische Ziele setzt.
3. Zeitmanagement und Selbstorganisation
Zeit ist eine der wertvollsten Ressourcen im Studium. Ein gutes Zeitmanagement und eine gute Selbstorganisation helfen Dir, den Überblick zu behalten. Plane Dein Semester, Deine Woche im Voraus, setze Prioritäten und achte darauf, Pausen einzuplanen. Wenn Du Deine Zeit sinnvoll einteilst, wirst Du feststellen, dass Dir mehr Freiraum zum Entspannen bleibt und Du eine gesunde Work-Life-Balance gefunden hast.
Äußere Ressourcen
1. Universitäre Infrastruktur
Die Universität bietet viele externe Ressourcen, die Du nutzen kannst. Dazu gehören Bibliotheken und Lernräume. Diese Orte sind nicht nur zum Lernen da, sondern bieten Dir auch Zugang zu Materialien und eine konzentrierte Arbeitsumgebung. Finde heraus, wann und wo Du am besten lernen kannst und mache diese Orte zu Deinen persönlichen Ressourcen.
2. Zugang zu Lehrmaterialien und digitalen Ressourcen
Digitale Ressourcen sind heutzutage unverzichtbar. Deine Hochschule bietet Dir Zugang zu den elektronischen Medien der SUB, zu Lernplattformen (Beispielweise die Lernplattform der ZESS) und oft auch zu digitalen Veranstaltungsinhalten (Abhängig von Dozent*innen), die Dir das Studium erleichtern. Nutze diese Möglichkeiten, um auf Literatur, Recherchen und Fachtexte zuzugreifen oder Dir einen Überblick zu verschaffen, ohne immer auf physische Medien angewiesen zu sein.
3. Vielfältige Unterstützungsangebote
Während Deines Studiums gibt es viele Angebote, die Dir helfen können, Dein Studium zu bewältigen. So gibt es z. B. die Psychosoziale Beratungsstelle (PSB), die Studierende bei persönlichen Problemen unterstützt. Wenn Du Dich gestresst oder überfordert fühlst und das Gefühl hast, psychisch belastet zu sein, kannst Du Dich vertrauensvoll an diese Stellen wenden. Auch die Studien- und Prüfungsberatung der Philosophischen Fakultät und die Fachstudienberatung Deines Studiengangs helfen Dir weiter, wenn Du Fragen zu Deinem Studium hast, Lernschwierigkeiten auftreten oder Du Dir bei der Wahl Deiner Kurse unsicher bist.
Auch Deine finanzielle Situation ist ein wichtiges Thema: Neben dem BAföG kannst Du Dich um Stipendien bewerben, die nicht nur von Deinen Leistungen abhängen, sondern auch Dein soziales Engagement oder Deine persönliche Situation berücksichtigen. Wenn Du Dir etwas dazuverdienen möchtest, kannst Du einen Nebenjob annehmen, der Dir finanzielle Freiräume schafft und gleichzeitig wertvolle Berufserfahrung vermittelt. Eine gute erste Anlaufstelle ist hierfür das Stellenwerk.
Diese Angebote stehen Dir zur Verfügung, um Deinen Studienalltag zu erleichtern – zögere nicht, sie zu nutzen!
Ressourcen bewusst nutzen
Ressourcen sind überall um Dich herum – sei es Deine eigene Motivation und Stärke oder die vielen Möglichkeiten, die Dir Deine Universität bietet. Indem Du Dir Deiner Ressourcen bewusstwirst und lernst, sie gezielt einzusetzen, legst Du den Grundstein für Dein erfolgreiches Studium.
